Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

Archive

ABL - antrenament de forța sau pe intervale menit sa antreneze muschii picioarelor, fesierii și muschii abdominali.

Pump - antrenament de forța pentru toate grupele de mușchi. Este asemanator unui antrenament in sala de forță și se bazează pe ridicarea treptata a greutăților utilizate. Utilajul folosit la antrenament: gantere, haltere și platforme step. Tempoul antrenamentului este relativ