CROSSFIT

• запрещено посещение без обуви
• нельзя обливать доски водой и ароматизаторами

Однако далеко не всем разрешается посещать финскую сауну. При наличии противопоказаний или нарушении правил можно нанести организму серьёзный вред.

Ограничениями к посещению финской сауны являются следующие факторы:

• Хронические патологии воспалительного характера, поражающие внутренние органы
• онкологические заболевания
• недавно перенесённые операции
• беременность и период грудного вскармливания
• заболевания кожи
• серьёзные инфекционные заболевания
• повышенный уровень артериального давления, гипертония
• заболевания сердца
• возраст старше 60 лет

• запрещено посещение без обуви
• нельзя обливать датчик водой

Несмотря на то, что хамам очень полезен для всех органов и систем, сеансы также имеют и противопоказания.

Противопоказания к использованию:

• эпилепсия
• островоспалительные процессы в почках
• бронхиальная астма в тяжелой форме
• онкологические патологии
• варикозное расширение вен
• нарушение функций щитовидки
• сердечные патологии
• катаракта
• болезни кожи
• инфекционные заболевания

• Intrarea fără încălțăminte este interzisă
• Nu turnați apă pe senzor

Necătând faptului că hamamul este foarte util pentru toate organele și sistemele corpului, ședințele de vizitare au și ele contraindicații.

Contraindicații la folosire:

• epilepsie
• procese inflamatorii acute la nivelul rinichilor
• astm bronșic sever
• patologii oncologice
• flebeurism
• încălcarea funcțiilor glandei tiroide
• patologii cardiace
• cataractă
• boli dermatologice
• boli infecțioase

• Intrarea fără încălțăminte este interzisă
• Nu turnați apă sau arome pe plăcile fierbinți

Cu toate acestea, nu toată lumea are voie să viziteze sauna finlandeză. În prezența contraindicațiilor sau a încălcării regulilor, organismul poate fi afectat grav.

Este interzisă vizita Saunei Finlandeze în următoarele cazuri:

• patologii inflamatorii cronice care afectează organele interne
• boli oncologice
• interventii chirurgicale recente
• sarcina si perioada de alaptare
• boli dermatologice
• boli infecțioase grave
• hipertensiune arterială, hipertonie
• boli cardiace
• vârsta mai mare de 60 ani

• Так как температура в сауне не превышает 40 градусов, рекомендуется посещать ее исключительно в специальной обуви
• Посещение ИК сауны не должно превышать 20 минут, максимум 2 раза в неделю

Este interzisă vizita Saunei cu Infraroșu în următoarele cazuri:

• При обострении любых заболеваний
• При наличии онкологических заболеваний
• При склонности к кровотечениям
• Если температура тела повышена
• При наличии гнойных ран и воспалительных процессах
• В период беременности
• При сердечной недостаточности и тахикардии
• Людям с сахарным диабетом в тяжелых формах
• При заболевании туберкулезом
• После недавно перенесенных хирургических вмешательств

• Deoarece temperatura în saună nu depășește 40 grade, se recomandă de a fi vizitată doar în încălțăminte specializă
• Frecvența vizitelor acestei saune nu trebuie sa depășească termenul a câte 20 minute, cel mult două ori pe septămână

Este interzisă vizita Saunei cu Infraroșu în următoarele cazuri:

• În cazul avansării oricărei boli
• În prezența bolilor oncologice
• Predispus la sângerare
• Dacă temperatura corpului este crescută
• În prezența rănilor purulente și a proceselor inflamatorii
• În timpul sarcinii
• Cu insuficiență cardiacă si tahicardie
• Persoanele cu diabet sever
• Cu tuberculoză
• După o intervenție chirurgicală recentă