Dynamic exercises class
YARGA ACTIV
Занятие проводиться в более активной форме. Развивает устойчивость к длительным динамическим нагрузкам в большой амплитуде. Все упражнения рассчитаны на людей с разной физической подготовкой, потому что их можно исполнять в разной амплитуде и от простого к сложному по мере готовности.